2025年4月29日 / 最終更新日 : 2025年4月29日 jpn-SA サマーヒル通信 【サマーヒル通信】子どもマインドフルネスプロジェクト MBSR講師in Training（IMA/IMCJ）のMieko K先生による『子どもマインドフルネスプロジェクト』がスタートしました。 マインドフルネスとは、主に呼吸・感覚・思考への気づきを高める技法（瞑想、ボディス […]
